Il mio approccio
Lavoro in modo riflessivo e orientato alle risorse, aiutando le persone a esplorare pensieri ed emozioni, a riconoscere le proprie risorse e a sviluppare strategie pratiche. Il mio approccio si basa sui principi dell’educazione socio-emotiva, su elementi della psicologia cognitivo-comportamentale e sulla mia formazione in ambito educativo e di counseling. Insieme ci concentriamo su soluzioni in linea con i tuoi obiettivi e valori, affinché il percorso di crescita e apprendimento sia significativo e sostenibile.
Cosa puoi aspettarti
- Uno spazio sicuro e non giudicante per riflettere su pensieri, emozioni ed esperienze
- Supporto nell’identificare e valorizzare le tue risorse e punti di forza
- Guida nello sviluppo di strategie pratiche per la crescita personale, il processo decisionale e il benessere emotivo
- Spunti basati sull’educazione socio-emotiva, sugli approcci cognitivo-comportamentali e su pratiche di counseling evidence-based
A chi è rivolto
- Persone che desiderano conoscersi meglio e affrontare le sfide della vita
- Studenti, genitori o professionisti che cercano supporto nella regolazione emotiva, nella comunicazione e nella consapevolezza di sé
- Chiunque desideri un approccio collaborativo, riflessivo e orientato alle risorse per la propria crescita personale
Dettagli delle sessioni
- Formato: Online o in presenza
- Lingue: Inglese, Italiano, Spagnolo
- Flessibilità: Durata e frequenza delle sessioni adattate alle tue esigenze
Prossimi passi
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